Programa 100% digital com treinos rápidos e divertidos para realizar onde estiver, com alto gasto de calorias. Todos os treinos são gravados com professoras explicando e treinando o tempo todo, movimentos feitos junto com você durante toda a aula com correções e a motivação que só vai encontrar com os treinos do M30.
São gravados para assistir quando puder, o objetivo principal é desafiar a sua adesão ao exercício físico, oferecendo facilidade de acesso e diferentes periodizações para conquistar bem estar, condicionamento, aumento de energia e melhora da disposição e gosto pelo exercício físico.
Os treinos do M30 são separado por temporadas, respeitando as estações do ano, com “Desafios de Emagrecimento” existem treinos de 16 e 20 minutos, para um período de 21 ou 30 dias, sempre com facilidade de acesso, usando a plataforma da Hotmart por aplicativo e/ou por site.
O M30 é ideal para quem gosta de facilidade e não tem tempo e disposição para se deslocar até uma academia, ou para quem já ama a vida fitness e quer complementar os treinos de força com um programa mais metabólico.
Temos um pacote especial com as 4 estações: Verão, Outono, Primavera e Inverno. E mais uma temporada bônus do M30 PP – Power Party, treinos de ginástica aeróbica com dança intercalados com dias de força para 30 dias.
As 4 temporadas mais o bônus com o Power Party e o Detox de Natal acesso a mais de 160 treinos e E-books com receitas, dicas de saúde e orientações gerais, com acesso ilimitado por 12 meses, na hora que quiser. De 799,99 por 499,99 ou 12x R$ 49,46 reais.
