Oferecemos a você a liberdade de escolher entre quatro modalidades incríveis, permitindo que alcance seus objetivos fitness de maneira personalizada. O melhor de tudo é que o acesso é ilimitado dentro da grade de horário disponível, proporcionando flexibilidade para se exercitar de acordo com sua agenda.
Modalidades TW Class:
Bootcamp – Alto Gasto Calórico:
Treinos dinâmicos projetados para manter sua frequência cardíaca elevada, promovendo a queima eficaz de calorias. Desafie-se e veja os resultados!
Full Body – Força Total:
Exercícios abrangentes que visam fortalecer e tonificar todos os grupos musculares do seu corpo. Um treino completo para alcançar a melhor versão de si mesma.
Lower Body – Glúteos, Abdômen e Pernas:
Concentrado na hipertrofia dessas áreas-chave, este treino transformará suas pernas e bumbum. Conquiste a forma física que você deseja!
Upper Body – Membros Superiores e Core:
Fortaleça seus braços, tronco e core com exercícios direcionados que proporcionarão resultados visíveis. Aumente sua força e definição.
Escolha a modalidade que melhor se adapta aos seus objetivos e horários. Com o TW Class, a transformação da sua saúde e condicionamento físico está ao seu alcance. Aproveite a oportunidade de elevar seus treinos a um novo patamar!
